巧用记忆周期,根据遗忘规律及时地进行复习,可以让瞬时记忆变为长时记忆,你也可以过目不忘呢。
每一个人在学习的过程可能都会幻想自己要是可以过目不忘就好了,那么备考初级会计职称的你有没有想过如何把自己的瞬时记忆和短记忆变成长时间记忆?下边湘潭恒企会计培训学校就为您分析一下一个人的记忆周期,然后如何加长初级会计职称的考试记忆。
现代认知心理学把人的记忆系统分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三个子系统。较开始形成的记忆就是瞬时记忆,瞬时记忆的贮存时间大约为0.25~2秒。然后是短时记忆,保持时间大约为2.5秒到20秒。长时记忆是指信息经过充分的和有一定深度的加工后,在头脑中长时间保留下来,这是一种永久性贮存。它的保存时间长,从1分钟以上到许多年甚至终身,容量没有限度。
记忆周期
头等个记忆周期是5分钟
第二个记忆周期是30分钟
第三个记忆周期是12个小时
这三个记忆周期属于短期记忆的范畴,非常重要。
下面是几个比较重要的周期。
第四个记忆周期是1天
第五个记忆周期是2天
第六个记忆周期是4天
第七个记忆周期是7天
第八个记忆周期是15天
根据记忆周期我们可以自行安排初级会计职称考试的学习,第快速复习的应该及时,新学习的内容较好在12小时之内复习一下,在记忆还比较清楚,脑子中记忆的信息量还多的时候进行强化,第二次复习时间间隔可以稍长,比如两天。再往后,间隔可以更长,比如依次为一周、半月、一月、半年、一年、几年。复习所用的时间也会依次缩短,甚至只要用眼或耳过一遍就行。这样先重后轻、先密后疏地安排复习,效果极佳。
如此说来,巧用记忆周期,根据遗忘规律及时地进行复习,可以让瞬时记忆变为长时记忆,你也可以过目不忘呢。
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